AKU
AKU
AKU
AKU
AKU
AKU
AKU
Setelah dua hari tak update blog..tetibe rase nak share sesuatu..tadi terbuka youtube terdengar la sorg rappers ni dia bergandingan gan Tun Mahathir..semuanya ter hehe..Rase macam sometin bila baca benda alah ni hehe..semua macam terbalik kena atas pala aku..melayu kian layu betul ka?
Semalam sebelum tidur dengarla Sinar Fm..ganda 23 hahaha..salam dan dedikasi yang dihoskan oleh abg JJ(Jamal Jamaluddin).pas 2 tibe2 dia da putarkan lagu yang aku pernah dengar tapi xtau tajuk pe..mujur abg JJ sebut nama lagu ni gan penyayi dia..arini cari kt youtube terus download dengan sesuka hati hehe..layan gak..macam menusuk kalbu gak la..kalau la aku pandai men gitar..best ni..hehe
Musim-musim panas gni sedap betul mandi betul x?xtahan betul rase..rase macam nk start enjin kete bukak air cond..fuh...pernah wat dah sebelum ni..tp xtahan woo..minyak beb..haha xpa2..aku da lawat blog pakarhowto..da satu topik menarik gak..pasal faedah mandi..meh kita kongsi sama2..dalam blog tu dia cakap mandy ni bukan saje dapat bersihkan daripada kekotoran dan memberi kelegaan namun ia juga dapat membuatkan kita dapat menjauhi stress dan yang paling penting meningkatkn sistem kekebalan tubuh badan(bukan kebal x lut tu hehe).
Ahli perubatan mendapati bahwa berciuman baik untuk kesihatan.....Bercium itu bukan hanya membuat seseorang merasa senang, tapi juga efektif melawan banyak penyakit. Apa saja keuntungan berciuman bagi kesihatan?
* Berciuman dalam waktu lama boleh membantu sistem sirkulasi kita.
Ketika berciuman, detak jantung makin cepat hingga 110 degupan jantung per minit.
* Setelah berciuman, paru-paru bekerja lebih keras. Kira-kira 60 tarikan nafas per minit, dibandingkan dalam nafas normal, hanya 20 kali tarikan nafas per minit. ini baik untuk mencegah sakit paru-paru.
* Beberapa doktor gigi percaya, bahawa berciuman merupakan tindakan pencegahan gigi berlubang. Berciuman menstimulasi air liur yang boleh menghancurkan asam yang menutupi gigi.
* Berciuman yang berlangsung lebih dari 3 minit membantu kita melawan stress. Berciuman dalam waktu lama boleh menghancurkan hormon stress.
lagi... kelebihan berciuman .....huhuhu!
1. Pasangan yang memberi ciuman perpisahan setiap pagi kepada pasangan hidupnya rata-rata memiliki waktu 5 tahun lebih lama dari yang tidak melakukan rutin ini.
2. Berciuman baik untuk mendorong kepercayaan diri. Membuat seseorang merasa dihargai dan memberi ketenangan diri.
3. Berciuman membakar kalori, 2-3 kalori per minit dan menggandakan tingkat metabolis. Ada yang mengatakan, bahwa dengan berciuman bergairah tiga kali per hari (setidaknya 20 detik per ciuman) boleh membantu menghilangkan berat badan.
4. Berciuman dikenal sebagai penghilang stress. Berciuman penuh ghairah boleh menghilangkan ketegangan, mengurangi energi negatif, dan memproduksi rasa sihat, menurunkan hormon stress.
5. Berciuman menggunakan setidaknya 30 otot wajah dan mencegah pipi kendur. Otot pipi yang menegang karena ciuman yang bergairah mampu membantu kulit lebih halus dan meningkatkan peredaran darah.
6. Berciuman baik untuk jantung, menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
7. Mereka yang sering berciuman jarang mendapat masalah perut.
8. Selama berciuman, antibiotik diproduksi tubuh dikeluarkan melalui air liur. Air liur juga dipercayai sebagai anestetik yang membantu mengurangi sakit.
SELAMAT BERCIUM..
ke 2 ke 3? bengong..peduli pa aku warna pa..kl xbetoi pun xyah la ckp org ngok..tgk la diri tu sendiri dulu pandai sgt?manusia2..bla ckp ikut perasaan macam tu la..nk kna jg hati perut depa je..tau la sapa diri ni..berbeza darjat..tp org kmpung macam aku da maruah..INGT boleh diperbodo mcm dok wat kt org len ,cis pergi mampus la gan dia punya darjat..bukan leh wak mati pun..
lga ckit cik azaha katA dia xleh datang obsrve..blik ni g tnjuk buku je kt dia..alhamdullih.. moga Allah pemudah segala urusanku hari ini..da satu lagi ujian yg akan ku tempuh..MUET OH mUET..BIARLA TAKDIR PENENTU SGALA..jawab dengan tenang..gunakan kebijaksanaan sedia ada..haha..kl nk fikirkan masalah smpai bla pun x selesai..tp tu la..org yg xdak masalah tu yg bermasalah sebenarnya..masalahnya dia xdak masalah..haha..apa2 pun arini ati tenang rase..rase di kasihi..besday my princes Jumaat ni..ktne nk clebrate yer..dok mikir2..tmpat yg menarik..hehe n jimat tp berbaloi(tengah kring ni hehe)..PADA TEMAN2 YG BERMASALAH..JGN CPAT DOWN K..HAMKA PERNAH BERPESAN..RAMAI ORANG BNYAK WAT SALAH..TP KESALAHAN YANG PALING BESAR YG ORG PERNAH WAT IALAH TAK PERNAH BELAJAR DARIPADA KESILAPAN..PAS MUET..msti nk settle file MQA..exam lg..hadiah budak x bli lg..henset rosak kt kedai..xdapat nk byar lg..pitih xdok..aduh..duit pun pening gak..xpela bertahan dengan pa yang da..to my princess..wish u happy besday..i love u forever..
dia x jadi mai lak..xpa2..dia ckp minggu dpan..ni semua pasal mqa..hmm..tp dok dalam makmal td sempat gak terjumpa lagu lefthanded...tajuknye.. sutra..
Copyright 2009 - RUANG LINGKUP
Theme designed by: Raycreations.net, Ray Hosting, Distributed by Bloggerthemes